Tips die je helpen om te ontspannen bij pijn

Hoe zou het zijn als jij je nek, schouders en rug weer vrij kan bewegen?

Hoe zou het zijn als jij je weer kan ontspannen?

Hoe zou het zijn als jij je grenzen gaat aangeven?

Herken je dit?

Je wilt weten wat de oorzaak is van je klachten, je pijn en hoe je er vanaf kan komen. Je leest en praat er veel over en hebt al menig behandeling bij de fysiotherapeut gehad. Ondanks alle boekenwijsheid en hulp voel je je nog steeds niet beter. En dat is wel wat je wilt, van je pijn en klachten af en je weer lekker en fit voelen. Maar wie en wat kan je helpen en hoe dan?

Hoe kom je van de pijn af en wat kun je daar zelf aan doen?

Wil je niet langer wachten en direct van start met het ontdekken hoe je pijn vermindert door te ontspannen? Lees dan dit ebook dat ik speciaal schreef voor iedereen die echt een verandering wil maken.

Meld je aan voor mijn nieuwsbrief
en ontvang het gratis ebook:

'Drie tips en oefeningen die je helpen
om te ontspannen bij pijn