Ik vond de sessie (behandeling op afstand) een heel bijzondere ervaring. Het was heel fijn, vooral om in die diepe ontspanning te raken. Heel gek dat je zo ontspannen bent dat je nog wel hoort en denkt maar je niet lijkt te kunnen bewegen. Ik merkte dat ik in de dagen na de sessie geregeld terugdacht aan dat gevoel, als heel fijn en daarmee bewust dat ik het nog meedroeg. Daarna was het heel druk met werk en het is daarmee niet helemaal weg maar wel wat weggezakt. Daarmee bedoel ik dat ik merk dat ik soms gespannen ben en dan mezelf eraan herinner dat ik kan ontspannen. Dat lukt dan ook maar het is dus wel heel bewust, in het hoofd. Ik voel ook minder vaak dat angstgevoel. Dat rare/nare gevoel op mijn borst wil nog niet helemaal weggaan. Mijn blessure is wel grotendeels weg en ik ga nu ook weer langzaam met yoga starten, benieuwd hoe dat voelt op de borst.
Meest recente berichten
Archief
- april 2021
- januari 2021
- december 2020
- november 2020
- oktober 2020
- augustus 2020
- juli 2020
- juni 2020
- mei 2020
- april 2020
- maart 2020
- februari 2020
- januari 2020
- december 2019
- november 2019
- oktober 2019
- september 2019
- juni 2019
- mei 2019
- april 2019
- februari 2019
- januari 2019
- december 2018
- oktober 2018
- september 2018
- maart 2018
- januari 2018
- december 2017
Recente reacties